Iid: 0
Матье Рикар: Монах, соединяющий миры осознанности и науки
Матьё Рикар, родившийся 15 февраля 1946 года в Экс-ле-Бен, Савойя, Франция, стал ведущей фигурой. в интеграции восточных медитативных практик с западными научными исс... Подробнее
Я родился во Франции. Мой отец был известным французским философом и журналистом, а мать - художницей. Так что я вырос в парижских интеллектуальных кругах. (Матье Рикар) [МАТЬ, ОТЕЦ] [15.02.2024 08:09:52]
{ }
Вы действительно должны перестать беспокоиться, развить настоящее желание жить и с хорошей мотивацией, [например] «У меня лучшая жизнь, и я могу использовать эту жизнь на благо других». (Матье Рикар) [НАСТОЯЩЕЕ, ЖЕЛАНИЕ, ЖИЗНЬ] [15.02.2024 08:09:51]
{ }
Когда вы проявляете сострадание и слышите тревожный звук, как будто кто-то зовет на помощь, происходит активация в области мозга, называемой островковой, которая имеет отношение к эмпатии и альтруизму, и она активируется гораздо сильнее, чем в неактивном состоянии. -медитаторы. (Матье Рикар) [СОСТРАДАНИЕ, ЗВУК, ПОМОЩЬ] [15.02.2024 08:09:49]
{ }
Мы занимаемся своим умом с утра до вечера. Этот ум может быть нашим лучшим другом или злейшим врагом. Мы должны делать все, что в наших силах, для улучшения внешних обстоятельств - исправлять бедность, неравенство, конфликты и т. д. - и в то же время прилагать все усилия для достижения состояния ума, которое дает нам внутренние ресурсы для преодоления взлетов и падений жизни. (Матье Рикар) [БЕДНОСТЬ, ВРЕМЯ, ДОСТИЖЕНИЯ] [15.02.2024 08:09:48]
{ }
Определенно есть открытость к чужому страданию, с которым приходится иметь дело не с бедствием, а с состраданием. (Матье Рикар) [ДЕЛО] [15.02.2024 08:09:46]
{ }
Мир не слаб. Противостоять танку сложнее, чем сбросить бомбу смертника (Матье Рикар) [15.02.2024 08:09:43]
{ }
Если вы видите человечество в мире, песчинки, которые останавливают все - коррупция, столкновения эго, человеческого фактора больше, чем ресурсов. Итак, как этого избежать? Не хватает человеческой зрелости. Так что это не было плодотворным упражнением в том, чтобы в какой-то степени совершенствовать себя, прежде чем служить другим, иначе это все равно, что срезать пшеницу, когда она еще зелена. И никого это не кормит. Поэтому нам нужен минимум готовности эффективно и мудро служить другим. Так что сострадание также должно быть просветлено мудростью. В противном случае он слеп. (Матье Рикар) [ЕСЛИ, ЧЕЛОВЕЧЕСТВО, СТОЛКНОВЕНИЯ] [15.02.2024 08:09:41]
{ }
Вы не можете быть одновременно духовным учителем и человеком, который всегда злится. Это не работает. (Матье Рикар) [ВСЕГДА] [15.02.2024 08:09:40]
{ }
Вы получаете [что-то] в своем теле, что является страданием или проблемой, а затем вы [добавляете] второе, то есть беспокойство. В обоих случаях [это] бессмысленно. (Матье Рикар) [БЕСПОКОЙСТВО] [15.02.2024 08:09:38]
{ }
Вы не бесчувственны и не безразличны, но вы также не подвержены потрясениям, которые вызывают эмоциональный стресс, потому что вы можете смягчить это... Таков результат медитации; можно назвать это эмоциональным балансом. (Матье Рикар) [РЕЗУЛЬТАТ, СТРЕСС] [15.02.2024 08:09:37]
{ }
Мы знаем об эффекте плацебо уже много лет. Это замечательный эффект - во многих случаях плацебо может вылечить 30 процентов. (Матье Рикар) [15.02.2024 08:09:35]
{ }
[Некоторые из людей, которых я встречал] были замечательными людьми как люди, а с некоторыми было сложнее. Я не мог видеть связи между их особой гениальностью в игре в шахматы и музыке и математике и т. д. ... с человеческими качествами. Некоторые были действительно хорошими, замечательными людьми, а некоторые - сложными характерами, но четкой корреляции не было. Но когда я встретил некоторых духовных учителей, [я подумал, что] должна быть корреляция, и она оказалась правдой. (Матье Рикар) [ЛЮДИ, ШАХМАТЫ, СВЯЗИ] [15.02.2024 08:09:34]
{ }
Если у вас нет альтруизма, внутренней силы, внутреннего покоя, внимания, то это травма. Это усложняет жизнь вам и другим. (Матье Рикар) [ТРАВМА, ЕСЛИ, ЖИЗНЬ] [15.02.2024 08:09:32]
{ }
Изменение вашего отношения имеет лечебный эффект... Может быть, вы можете сразу перейти к изменению мышления, изменению отношения. (Матье Рикар) [ОТНОШЕНИЯ] [15.02.2024 08:09:29]
{ }
Добро и зло существуют только с точки зрения счастья или страдания, которые они создают в нас самих и других. (Матье Рикар) [ДОБРО] [15.02.2024 08:09:27]
{ }
Чрезмерная вовлеченность в собственные чувства [деструктивна]. Если у них слишком много эгоцентричных чувств, они попадают в беду. (Матье Рикар) [ЕСЛИ, ЧУВСТВА, СЛИШКОМ] [15.02.2024 08:09:26]
{ }
Медитация - это культивирование конструктивных эмоций, таких как альтруизм, сострадание. (Матье Рикар) [СОСТРАДАНИЕ, АЛЬТРУИЗМ, МЕДИТАЦИЯ] [15.02.2024 08:09:24]
{ }
Просто будьте свободны, и, по крайней мере, вы пройдете через невзгоды с более сильным разумом, а значит, вы будете меньше затронуты, и боль будет меньше затрагивать вас. (Матье Рикар) [БОЛЬ, НЕВЗГОДЫ] [15.02.2024 08:09:23]
{ }
[Вы] можете резко изменить [свои эмоции], чтобы стать более альтруистичным, более любящим, более сострадательным, более внимательным, и особенно иметь внутреннюю уверенность и силу, что вы знаете, что у вас есть ресурсы, чтобы справиться со всем, что встречается на вашем пути. . (Матье Рикар) [ПУТИ, ЭМОЦИИ, УВЕРЕННОСТЬ] [15.02.2024 08:09:19]
{ }
Я думаю, что если ваше направление в жизни ясно, и если вы развиваете желание достичь/иметь полноценную жизнь и что-то приносить другим, я думаю, что это определенно дает вам такую силу, чтобы хотеть быть живым, что это было бы лучше всего плацебо. (Матье Рикар) [ЕСЛИ, ЖИЗНЬ, ЖЕЛАНИЕ] [15.02.2024 08:09:18]
{ }
Если есть лекарство или лекарство, решение проблемы или трудности, зачем беспокоиться? (Матье Рикар) [ТРУДНОСТИ, ПРОБЛЕМЫ, ЕСЛИ] [15.02.2024 08:09:16]
{ }
Плацебо подобны леденцу оптимизма, но мы можем добиться гораздо большего, работая напрямую с разумом... И это работает! (Матье Рикар) [15.02.2024 08:09:15]
{ }
Мудрость и сострадание должны стать доминирующими факторами, направляющими наши мысли, слова и действия. (Матье Рикар) [СЛОВА, МУДРОСТЬ, СОСТРАДАНИЕ] [15.02.2024 08:09:13]
{ }
Возникает дилемма: согласовать три временных масштаба: в краткосрочной перспективе экономика; в среднем диапазоне - глобальное благополучие в целом; и, в долгосрочной перспективе, окружающая среда. (Матье Рикар) [ЭКОНОМИКА, БЛАГОПОЛУЧИЕ] [15.02.2024 08:09:12]
{ }
Нет такого понятия, как хорошее и плохое в абсолютном смысле. Есть только хорошее и плохое - вред с точки зрения счастья и страдания - которые наши мысли и наши действия причиняют нам и другим. (Матье Рикар) [МЫСЛИ, ПОНЯТИЯ] [15.02.2024 08:09:10]
{ }
Мы очень стараемся исправить внешнее, но наш контроль над внешним миром ограничен, временен и часто иллюзорен. (Матье Рикар) [КОНТРОЛЬ, ЧАСТО] [15.02.2024 08:09:07]
{ }
Различные исследования показывают, что с возрастом люди обретают больше мудрости в отношении жизни и в каком-то смысле становятся счастливее, чем молодые люди. Это особенно верно, если с возрастом мы учимся становиться более щедрыми, альтруистичными и миролюбивыми. (Матье Рикар) [ЛЮДИ, ЕСЛИ, ИССЛЕДОВАНИЯ] [15.02.2024 08:09:05]
{ }
Когда вы видите тех в здравоохранении, у которых нет этого выгорания, они очень по-матерински, по-отечески или любящие и внимательные с пациентами. [Эти] замечательные опекуны, врачи и медсестры не так сильно выгорают, как люди, которые больше защищают чувства и страдания других. (Матье Рикар) [ЛЮДИ, БОЛЬШЕ, ВРАЧИ] [15.02.2024 08:09:02]
{ }
Важна не масштабность задачи, а размер мужества. (Матье Рикар) [МАСШТАБНОСТЬ] [15.02.2024 08:09:01]
{ }
Подлинное счастье не связано с деятельностью; это состояние бытия, глубокое эмоциональное равновесие, вызванное тонким пониманием того, как функционирует разум. (Матье Рикар) [СЧАСТЬЕ, РАЗУМ, СОСТОЯНИЕ] [15.02.2024 08:08:59]
{ }
Счастье нельзя свести к нескольким приятным ощущениям. Скорее, это способ существования и восприятия мира - глубокое удовлетворение, которое пронизывает каждое мгновение и сохраняется, несмотря на неизбежные неудачи. (Матье Рикар) [СПОСОБ, СЧАСТЬЕ, МГНОВЕНИЕ] [15.02.2024 08:08:58]
{ }
Большая часть боли - это субъективная реакция на попытку восстания против боли. Если он есть, лучше с ним справиться. По большей части это «Я не могу этого вынести», и этот компонент так сильно усиливает боль. (Матье Рикар) [БОЛИ, РЕАКЦИЯ, БОЛЬ] [15.02.2024 08:08:56]
{ }
Хотя у оптимиста может быть легкое головокружение, когда он предвидит будущее, говоря себе, что в конце концов все получится, когда это не всегда так, его отношение более плодотворно, поскольку в надежде осуществить сотню проектов следует благодаря усердным действиям оптимист в конце концов наберет пятьдесят. И наоборот, ограничивая себя только десятью заданиями, пессимист может выполнить в лучшем случае пять, а часто и меньше, поскольку он уделяет мало энергии делу, которое, по его мнению, обречено с самого начала. (Матье Рикар) [ВСЕГДА, ОТНОШЕНИЕ, БУДУЩЕЕ] [15.02.2024 08:08:55]
{ }
Мы должны различать духовность в общих чертах, которая направлена на то, чтобы сделать нас лучше, и религию. Принятие религии остается необязательным, но необходимо стать лучшим человеком. (Матье Рикар) [ДУХОВНОСТЬ, ПРИНЯТИЕ] [15.02.2024 08:08:53]
{ }
мы находим, что оптимисты имеют неоспоримое преимущество перед пессимистами. Многие исследования показывают, что они лучше сдают экзамены, в выбранной ими профессии и в отношениях, живут дольше и имеют лучшее здоровье, имеют больше шансов пережить послеоперационный шок и менее склонны к депрессии и самоубийству. (Матье Рикар) [ИССЛЕДОВАНИЯ, ПРЕИМУЩЕСТВО, ЛУЧШЕЕ] [15.02.2024 08:08:52]
{ }
Счастье есть главный объект наших устремлений, как бы мы его ни называли: свершение, глубокое удовлетворение, безмятежность, достижение, мудрость, удача, радость или внутренний покой, и как бы мы ни пытались его искать: творчество, справедливость, альтруизм, стремление, завершение плана или части работы. (Матье Рикар) [ЗАВЕРШЕНИЕ, ДОСТИЖЕНИЕ, СЧАСТЬЕ] [15.02.2024 08:08:50]
{ }
Когда видишь, как тибетский врач ухаживает за больным, в первую очередь, конечно, много замечательных лекарств, которые родом [оттуда в прошлом] 2000 лет. Но этот доктор обычно такой внимательный, такой добрый и такой внимательный к тому, что вы на самом деле чувствуете, а затем [он видит] вас как человека вместо того, чтобы проводить с вами несколько быстрых тестов. Так что само по себе доверие и уверенность в том, кто заботится о тебе, конечно, так бодрит... что кто-то заботится. (Матье Рикар) [ДОВЕРИЕ, ДОКТОР, ОЧЕРЕДЬ] [15.02.2024 08:08:48]
{ }
В свежести настоящего момента прошлое ушло, будущее еще не родилось, и - если оставаться в чистом осознании и свободе - беспокоящие мысли возникают и уходят, не оставляя следа. Это основная медитация. (Матье Рикар) [ПРОШЛОЕ, МЫСЛИ, ЕСЛИ] [15.02.2024 08:08:47]
{ }
Столкнувшись с неблагоприятными обстоятельствами, если вы можете что-то сделать, сделайте это, и не о чем беспокоиться. Если вы ничего не можете сделать, то и беспокоиться не о чем. Так что в любом случае беспокойство - это дополнительное страдание. Но это, конечно, не означает, что мы не должны быть недовольны несправедливостью, оскорблениями и другими видами поведения, которые приносят страдания другим. (Матье Рикар) [НИЧЕГО, ЕСЛИ, СТРАДАНИЕ] [15.02.2024 08:08:45]
{ }
Счастье - это навык, эмоциональный баланс - это навык, сострадание и альтруизм - это навыки, и, как и любой другой навык, их необходимо развивать. Вот что такое образование. (Матье Рикар) [СОСТРАДАНИЕ, СЧАСТЬЕ, НАВЫК] [15.02.2024 08:08:44]
{ }
Волнения бессмысленны. Если есть решение, беспокоиться не о чем. Если решения не существует, нет смысла беспокоиться. (Матье Рикар) [РЕШЕНИЕ, РЕШЕНИЯ, ЕСЛИ] [15.02.2024 08:08:42]
{ }
Я не часто бываю в плохом настроении, так как оно ничему не помогает и затуманивает мои суждения, но я определенно вижу, что иногда дела идут ужасно неправильно. Нам нужно понять причины этого и работать над созданием новых условий, которые приведут к лучшим обстоятельствам. (Матье Рикар) [ДЕЛА, ЧАСТО] [15.02.2024 08:08:41]
{ }
Услышав скрип двери, оптимист думает, что она открывается, а пессимист думает, что она закрывается. (Матье Рикар) [15.02.2024 08:08:39]
{ }
Давайте жить просто в свежести настоящего момента, в ясности чистого пробужденного ума. (Матье Рикар) [ЯСНОСТИ] [15.02.2024 08:08:38]
{ }
Упрощать свою жизнь - не значит погружаться в безделье, а, наоборот, избавляться от самой тонкой стороны лени: той, которая заставляет нас браться за тысячи менее важных дел. (Матье Рикар) [БЕЗДЕЛЬЕ, ЖИЗНЬ] [15.02.2024 08:08:36]
{ }
Если созерцание чужой боли только усиливает страдание, то, я думаю, нам следует смотреть на нее по-другому. Если мы не будем слишком сильно сосредотачиваться на себе, тогда [мы] укрепим нашу смелость и нашу решимость исцелить боль, а не наше бедствие. Если у нас есть безусловное сострадание, это увеличивает нашу смелость. Вот в чем разница: эгоцентричная мотивация против альтруистической мотивации. (Матье Рикар) [ПРОТИВ, БОЛЬ, СТРАДАНИЕ] [15.02.2024 08:08:35]
{ }
АФОРИЗМЫ В КАРТИНКАХ
Таланту хватает жизни замахнуться на вечность
ЛУЧШИЕ АВТОРЫ ДНЯ
- Юрий Зверев (16.00)
- Владимир Бутков (14.67)
- Чуча Суперстарчу (14.00)
- Вадим Синявский (13.20)
- Андрей Соколов (12.00)
- Александр Шевченко (12.00)
- Александр Грачев (12.00)
- Вадим Тишин (12.00)
- Брюн (11.00)
- Анна Ис Аронова (10.50)
- Алеся Ошмянская (7.00)
- Илья Родионов (6.00)
- Асов Арсен (5.43)
- Радвали (4.60)
- Николай Сафронов (4.00)
- Автор Неизвестен (3.75)
- Владимир Кафанов (3.00)
- Юрий Тубольцев (2.29)
- Владимир Олишевский Виллич (2.00)
- Аркадий Теплухин (1.33)
БЛИЦ
ЛУЧШИЙ АФОРИЗМ ДНЯ
УМНЫЕ МЫСЛИ
