« Стр 1 из 1, показаны 1 - 33 из 33 »

наблюдение Саманта Джейн Стосур

Саманта Джейн Стосур

Samantha Stosur

Дата рождения: 30.03.1984
Австралийская теннисистка

Саманта Стосур: двигатель мирового тенниса

Спортивное мастерство Саманты Стосур


Родившаяся 30 марта 1984 года в Брисбене, Австралия, Саманта Стосур оставила след в мире тенниса благодаря св... Подробнее

Вам просто нужно преодолеть это умственное препятствие и эти битвы в собственной голове во время матчей, когда дела идут не так хорошо. Это займет время. Это, наверное, все, что я уже знал, но когда кто-то говорит об этом, может быть, по-другому, вы понимаете вещи. (Саманта Джейн Стосур) [ВРЕМЯ, ДЕЛА, ВЕЩИ] [29.03.2024 06:13:07] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Вы лучшие в мире, поэтому вы заслуживаете этих маленьких привилегий, если сможете их получить. (Саманта Джейн Стосур) [ЕСЛИ] [29.03.2024 06:13:05] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Контролируйте то, что вы можете контролировать. (Саманта Джейн Стосур) [29.03.2024 06:13:04] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Получить медаль Ньюкомба третий год подряд — это удивительная честь. Медаль Ньюкомба — отличный повод для австралийского теннисного сообщества собраться вместе и отметить наш вид спорта, отметить достижения людей и их вклад в австралийский теннис. (Саманта Джейн Стосур) [ВМЕСТЕ, ДОСТИЖЕНИЯ, ЧЕСТЬ] [29.03.2024 06:13:02] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Никогда не поздно заняться теннисом! Хотя я начал играть в возрасте 8 лет, когда родители подарили мне теннисную ракетку на Рождество, теннис — это спорт на всю жизнь, которым могут заниматься люди практически любого возраста. Это также то, что вы никогда не забудете, когда узнаете. (Саманта Джейн Стосур) [РОДИТЕЛИ, СПОРТ, РОЖДЕСТВО] [29.03.2024 06:13:01] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Вы слышали, как несколько человек говорят, что, может быть, некоторым из прошлых игроков-мужчин нравится смотреть, как я играю, или что-то еще, просто потому, что я играю немного по-другому, и, может быть, они могут относиться к этому немного больше с большим ударом справа, а не с удар слева, хорошая подача и еще много чего. (Саманта Джейн Стосур) [БОЛЬШЕ, ЧЕЛОВЕК, УДАР] [29.03.2024 06:12:59] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Я люблю все, что связано с океаном. Плавание, снорклинг или серфинг — все это весело, что отвлекает вас от мыслей о том, что вы на самом деле занимаетесь тренировкой. Пребывание на открытом воздухе на солнце и в соленой воде отлично подходит для освобождения ума и ощущения жизни. (Саманта Джейн Стосур) [СОЛНЦЕ] [29.03.2024 06:12:58] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Гибкость имеет решающее значение для моей физической формы. Включение хорошей разминки и заминки в каждую тренировку снижает мои шансы на травму. В своих тренировках я использую как динамическую, так и статическую растяжку. Я начинаю делать несколько занятий йогой, которые включают в себя мышечную силу и гибкость. (Саманта Джейн Стосур) [ГИБКОСТЬ, ЗНАЧЕНИЕ, ФОРМЫ] [29.03.2024 06:12:56] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Даниэль, мой старший брат, на восемь лет старше меня. Мне повезло, что он не возражал против того, чтобы тусоваться со своей младшей сестрой и моим младшим братом. (Саманта Джейн Стосур) [ПРОТИВ] [29.03.2024 06:12:55] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Я не первый игрок, который провел домашний турнир Большого шлема и не выступил. Было несколько австралийцев и французов. Это сложная вещь. Но это одна из тех вещей. Предпочел бы я проведение турнира Большого шлема в моей стране, чем его отсутствие? Я бы. (Саманта Джейн Стосур) [ВЕЩЬ] [29.03.2024 06:12:53] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Те 27 000 долларов, которые молодой игрок теперь получит только за попадание в основную сетку Открытого чемпионата Австралии, огромны. Это может настроить их на пару месяцев, что на этом уровне вам действительно нужна такая помощь. Звучит как много денег, но когда вы путешествуете по миру, пытаясь стать теннисистом, это ненадолго. (Саманта Джейн Стосур) [ПОМОЩЬ] [29.03.2024 06:12:52] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
В теннисе легко пожадничать – и одного Большого Шлема уже недостаточно. (Саманта Джейн Стосур) [ЛЕГКО] [29.03.2024 06:12:50] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Теннис решает все. Требуется ловкость и быстрота, чтобы добраться до мяча, сила кора, чтобы передать силу вашим шортам, и выносливость, которой хватит на весь матч. В дополнение к тонизированию рук и плеч, это тренировка всего тела для ваших ног и пресса, а также работа вашего сердца и кора, в отличие от любого другого вида спорта. (Саманта Джейн Стосур) [ПРЕССА, ЛОВКОСТЬ, ВЫНОСЛИВОСТЬ] [29.03.2024 06:12:48] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Я получаю драйв и решимость просто от побед и игры в теннис. Я знаю, что если я не буду работать, я не получу вознаграждение. Выиграть турнир Большого шлема было мечтой всей моей жизни, поэтому, когда я смог это сделать, мне стало так хорошо, что я захотел сделать это снова. Не так уж сложно оставаться мотивированным. (Саманта Джейн Стосур) [ЕСЛИ, РЕШИМОСТЬ, ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ] [29.03.2024 06:12:47] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Я начал кататься на горном велосипеде два года назад, что намного лучше, чем езда на велотренажере в спортзале. Катание на горном велосипеде — это тренировка всего тела. (Саманта Джейн Стосур) [ТРЕНИРОВКА] [29.03.2024 06:12:45] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Теннис — это психологическая устойчивость, и вы должны держать голову в игре. Я нахожу время, чтобы расслабиться вдали от давления соревнований, путешествий и интенсивных графиков тренировок, чтобы убедиться, что я забочусь о себе. Проведение времени с семьей и друзьями помогает поддерживать баланс между работой и личной жизнью, в котором нуждается каждый. (Саманта Джейн Стосур) [УСТОЙЧИВОСТЬ, БАЛАНС, ДАВЛЕНИЯ] [29.03.2024 06:12:44] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Я действительно не помню тот день, когда мы потеряли наш дом во время наводнения, но, оглядываясь назад, я могу понять, насколько разрушительным это было для моих родителей. Мне было всего шесть, так что я помню, как нам пришлось переехать в Аделаиду, но не так много времени, как день и ночь наводнения. Нам пришлось начинать все сначала, и мои родители открыли кафе. (Саманта Джейн Стосур) [ВРЕМЯ, РОДИТЕЛИ, ДЕНЬ] [29.03.2024 06:12:42] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Я всегда мечтал стать профессиональным игроком. Я думаю, что каждый ребенок мечтает стать профессионалом, но чтобы пройти этот путь, вы должны любить теннис как вид спорта, и если вам посчастливилось стать профессионалом, это действительно бонус. (Саманта Джейн Стосур) [РЕБЕНОК, ПУТЬ, ЕСЛИ] [29.03.2024 06:12:40] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Я думаю, что всегда буду заниматься теннисом и хотел бы помочь молодым игрокам. Я сделал небольшой комментарий и, возможно, когда-нибудь с удовольствием сделаю это снова. (Саманта Джейн Стосур) [ВСЕГДА] [29.03.2024 06:12:39] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Я думаю, что всем теннисистам приходится бороться на ранних этапах своей карьеры. Мы начинаем играть в турнирах и просто справляемся. Я всегда мечтал играть в крупных турнирах и никогда не сомневался, стоит ли оно того. То, что я немного сражался в начале своей карьеры, делает это еще более стоящим сейчас. (Саманта Джейн Стосур) [ВСЕГДА, СТОИТ, БОРОТЬСЯ] [29.03.2024 06:12:37] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Люди думают, что в теннисе так много денег, но реальность такова, что если вы не входите в топ-50, вы вообще мало зарабатываете. Трудно поддерживать себя, путешествуя по миру, быть вдали от дома большую часть года и платить за тренера, который поможет тебе стать лучшим игроком. (Саманта Джейн Стосур) [ТРЕНЕРА, ЕСЛИ, ЛЮДИ] [29.03.2024 06:12:36] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Я люблю возвращаться домой и тусоваться со своей семьей. Мы с братьями любим проводить время на пляже. Мне нравится заниматься всеми видами серф-спорта и поддерживать здоровье. (Саманта Джейн Стосур) [ВРЕМЯ, ЗДОРОВЬЕ] [29.03.2024 06:12:35] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Я думаю, что Серена Уильямс — лучшая теннисистка этого поколения, если не лучшая в истории. Удивительно, что она играет так же хорошо, как в свой 31 год. (Саманта Джейн Стосур) [ЕСЛИ, ИСТОРИИ, ПОКОЛЕНИЯ] [29.03.2024 06:12:33] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Tennis Australia действительно лидировала в том, что касается увеличения призовых денег и попыток игроков поступать правильно. Они также лидировали, так что женщины также имеют равные призовые деньги на всех турнирах Большого шлема. (Саманта Джейн Стосур) [ДЕНЬГИ] [29.03.2024 06:12:32] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Когда я играю изо всех сил, как на Открытом чемпионате США, я чувствую себя на вершине матча и могу делать именно то, что хочу. Бывают и другие моменты, когда ты не контролируешь ситуацию, но это теннис, и в каждом матче у тебя меняется импульс. (Саманта Джейн Стосур) [ИМПУЛЬС, ХОЧУ] [29.03.2024 06:12:30] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Мои тренировки включают аэробные упражнения для здоровой сердечно-сосудистой системы; силовые тренировки для поддержания тонуса мышц и плотности костей; силовые упражнения для стабильной средней части тела; и растяжки для поддержания подвижности. (Саманта Джейн Стосур) [СИСТЕМЫ] [29.03.2024 06:12:29] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Сила и стабильность корпуса очень важны для меня. В теннисе главное вращение тела и моя способность создавать силу. Я включаю много упражнений на пресс, спину и ягодицы в свои тренировки в тренажерном зале. (Саманта Джейн Стосур) [СТАБИЛЬНОСТЬ, СИЛА] [29.03.2024 06:12:26] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
В теннисе легко стать жадным - и одного Большого шлема уже не хватает. (Саманта Джейн Стосур) [ЛЕГКО] [29.03.2021 22:18:57] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Я всегда мечтала стать профессиональным игроком. Я думаю, что каждый ребенок мечтает стать профессионалом, но чтобы продержаться в этом путешествии, нужно любить теннис как вид спорта, и если тебе посчастливится попасть в профессионалы, это действительно бонус . (Саманта Джейн Стосур) [ВСЕГДА, РЕБЕНОК, ЕСЛИ] [29.03.2021 22:18:54] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Основная сила и стабильность очень важны для меня. Теннис - это вращение тела и моя способность создавать силы. Я включаю много упражнений для мышц живота, спины и ягодиц в свои занятия в спортзале. (Саманта Джейн Стосур) [СТАБИЛЬНОСТЬ, СИЛА] [29.03.2021 22:18:51] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Контролируй то, что можешь контролировать. (Саманта Джейн Стосур) [29.03.2021 22:18:47] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Порой ты ненавидишь игру, порой устаёшь, тренируешься и работаешь часами, трудишься не покладая рук. Я думаю, что я делаю правильные шаги для того, чтобы стать более разносторонним игроком. Чтобы стать лучшей, нужно уметь почти всё. (Саманта Джейн Стосур) [29.03.2021 22:18:44] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter
Я думаю, что на протяжении всей карьеры хотела добиваться хороших результатов в одиночке. У меня была прекрасная карьера в парном разряде, это потрясающе. Но после болезни и возвращения в тур мне не хотелось оставлять всё на волю случая. Я решила, что надо попробовать сосредоточиться на одиночном разряде. Разумеется, сейчас я могу сказать: это было правильное решение. Я очень упорно работала. Это счастье, что труд не пропал даром, а привёл к такому успеху. (Саманта Джейн Стосур) [СЧАСТЬЕ, ТРУД, РЕШЕНИЕ] [29.03.2021 22:18:41] { }
VK Facebook Mailru Odnoklassniki Twitter

« Стр 1 из 1, показаны 1 - 33 из 33 »

АФОРИЗМЫ В КАРТИНКАХ

БАЛАНС (В.Ключевский) Умело надо мастерить Баланс традиций и новизн… Ведь жизнь не в том, чтоб как-то жить, А чтобы в чувствах была жизнь.
ЛУЧШИЕ АВТОРЫ ДНЯ
БЛИЦ
    Элджей на репите😅
ЛУЧШИЙ АФОРИЗМ ДНЯ
УМНЫЕ МЫСЛИ